2011-08-27から1日間の記事一覧
シャドーボクサーを始めてから6日目になりました。現在、体重・体型の変化は・・・ありません(笑)最初の日に測った時と昨日測った時の 体重の差は0.1㌘一番減ったので1㎏です。 この調子で、10日目にはいい結果がでるのかどうか^^;体脂肪のほうは、0.5%減…
シャドーボクサーを始めてから6日目になりました。現在、体重・体型の変化は・・・ありません(笑)最初の日に測った時と昨日測った時の 体重の差は0.1㌘一番減ったので1㎏です。 この調子で、10日目にはいい結果がでるのかどうか^^;体脂肪のほうは、0.5%減…